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家长学校

孩子逢考必“懵” 家人情绪失调

 三代“组团”看心理医生

  荆楚网消息(楚天金报)记者杨涛通讯员喻朝晖、谢靖报道:近日,“三代同堂”的一家人一起到省中医院看心理门诊。该院精神心理科周晓宁教授介绍:最近,因孩子临考心绪不佳,导致一家人情绪都“失调”的事例还不少。



  据了解,这家人“三代同堂”:奶奶与儿子、儿媳和孙子同住。如今,最小的家庭成员毕海(化名)正面临高考。


  毕海最先对周教授吐露心声:小考试自己信心十足,成绩也可以,可一到调考等大考,脑海就一片空白,考试一团糟。


  母亲则倾诉:孩子脸一板自己心里就慌,又不敢说;晚上翻来覆去睡不着,已经失眠好些天了……


  奶奶心情不好,全因儿子教育孙子的方式而起。奶奶说:我儿子火气大,孙子说发懵他就吼,“平时成绩蛮好,大考又有什么好急的?”看着日渐憔悴的孙子被吼得一声不吭,奶奶“郁闷”不已:伢学习这么努力,你们还“逼”他……


  分别听到这家人的心里话后,周教授对症开导:毕海是典型的“考试焦虑症”,要学会缓解压力,对成绩不必苛求。家有考生,父母过分关注或发脾气都会使孩子更紧张,徒增压力。在教育孩子上,奶奶也要与子女多沟通交流,不要闷着生气。


  周晓宁提醒:家庭成员间的不良情绪很容易相互“传染放大”,不管是父母还是孩子都要学会自我减压,应多交流、多传递乐观的情绪和快乐自信的情感。