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心理论文

心理课上提升学生积极主动参与分享活动的实践策略探析

心理课上提升学生积极主动参与分享活动的实践策略探析


关键词心理课;学生;积极主动;分享

摘要〕分享环节是心理健康教育课中最具有“心理味”的环节,也是决定一节心理课成效的关键要素之一。笔者经过四年的心理健康教育校本课的实践探索,总结梳理出一些提高学生在心理课上积极主动参与分享的具体方法策略,如教师示范卷入并自我开放,营造心理安全感;发挥心理委员的作用,建立合理的课堂考核;充分运用强化,及时给予鼓励;利用承诺与监督,建立信用机制等。

心理健康教育课最大的特色在于活动、体验和分享,尤其是分享环节,是心理健康教育课中最具有“心理味”的环节,也是决定一节心理课成效的关键要素之一。所谓分享,即在心理辅导活动课上师生之间或同学之间通过相互倾听、相互学习、相互交流,分享经验、表达感悟、表露内心,达到共同成长的目的。

当下,心理健康教育课主要是以班级为单位进行的,同一班级的学生大都是在相同的社会时代背景下成长起来的,因此,他们的经历和心理结构都会有一些相同或相似之处。通过个体自我体验的分享,必然会或多或少地唤醒其他同学的意识活动,进而生成对某事或某物的意义,或形成联想、领悟。另外,个体分享自己体验的过程也是强化自我体验的过程。在分享的过程中,如果分享者的体验与他人的体验相一致,就会巩固和强化个体的体验。 第三,分享能够促进课堂互动。少数学生的分享行为会催生其他学生分享的情感和欲望,进而推动其他同学分享行为的产生,也就是自我开放的行为产生。第四,受享者把分享者的体验吸纳人自己的心理结构中,能够丰富和发展自己的体验,把原有的感受和理解升华为联想和领悟等。总之,分享能够唤醒、强化、丰富和发展着学生的体验,促进学生心理素质的协同发展和提高。

目前国内江苏省等一些省份已经统一了心理健康教育教材,心理健康教育的春天已经来临,然而在心理健康教育课的实践过程中,“如何在心理课上营造积极安全的课堂氛围、调动学生主动参与、分享的积极性?”这是很多一线老师面临的挑战和难题,在此,笔者经过四年的心理健康教育校本课的实践探索,总结梳理出一些提高学生在心理课上参与分享的积极主动性的具体方法策略,具体如下。

一、教师示范卷入并自我开放,营造心理安全感。

良好的辅导关系是学生分享的基础。充满信任、理解、安全、接纳、真诚和民主的辅导关系,就会使学生处于一种安全、自由的气氛中,在这种氛围中,学生就会打开自己的内心世界,进而促成了体验的产生。为营造具有心理安全感的课堂环境,心理教师需要在一开始就说明心理课上所有分享的问题答案都没有绝对的对错之分,只要是自己经过认真思考的真实的回答就是我们期待的最好的答案。让学生看到,我回答的内容其实并没有对或错这样的说法,降低学生的被评价焦虑。另外,必要的时候,心理教师应适时、适地、适度的自我开放,为学生树立榜样。教师的卷入示范和适度自我暴露会让学生感受到更加真实的真诚的心理教师,从而减轻心理防御。一方面,教师的这一行为会使学生产生认同和效仿,进而促进学生一定程度的自我开放或分享行为,另一方面,也为一些不是“不敢说”而是“不会说”的学生提供了榜样示范,不是讲空话讲套话。

例如,在高一新生《适应新环境》一课中,笔者在请学生分享自己进入新的校园环境后所感所想等切身感受时,部分同学会放不开,担心其他人会异样的眼光看待自己或者担心自己的隐私暴露,自我开放受阻。于是笔者就先抛砖引玉,带头自我开放,给同学们介绍了心理老师作为一个外地人(祖籍山东省曲阜市),五年前刚海安中学(江苏省南通市海安县)工作时在适应语言环境、饮食环境、人文环境等方面的过程和感受,并简述了自己这几年的变化时,同学们都在非常关注地倾听,有的外地转学过来的同学还特别感同身受地不停点头,甚至流泪,当笔者介绍完自己适应新环境的过程后,不少同学已经勇敢地举起了他们的手,纷纷愿意表达自己的新的校园的所感所想了。在这个过程中,老师的自我开放不仅起了给学生建立安全感的作用,而且具体化示范了适应新环境包含的方面,可以是语言环境,比如外地方言的适应,可以是饮食环境,可以是硬件设备的环境适应等硬件环境适应,也可以是人际关系、人文环境、自我定位等软件环境的适应,如此一来,学生就打开了话匣子,有话可说了。

二、发挥心理委员的作用,建立合理的课堂考核。

没有任何考评的课堂不是有效的课堂,心理课也是如此。然而心理课的评估并不像其它认知和技能领域的学科一样,可以用量化的标准化成绩测验评估考核,但是对于学生的情感和道德行为表现,可以采用案卷分析、观察法等非测验性的评价手段进行评估。其中,学生在课堂活动中的表现就是一个可以被直接观察评估的指标之一。在班级心理辅导活动中,心理委员是班里心理健康教育的桥梁和中介,心理教师可以充分发挥他们的作用,请他们记录下每节课班里积极参与和分享的学生名单和次数,并详细注明并哪些是主动回答的,哪些是被动的,同时也标记出课堂中一些明显的挑衅和破坏课堂记录的学生信息,并告知学生期末结束后会把这些信息反映在个人的综合素质成长评价平台上,这不仅是一种考核,更重要的,也是一种间接的引导。

笔者在每一学期的第一节心理课堂上就会告知学生心理课的考核模式,并明确心理委员的职责和权利,一般每个班都会设置两位心理委员,一名男生,一名女生,两人轮流分工,请心理委员在第二节课前准备好本班级的学生花名册,每节课根据学生的表现进行积分制记录,如对于主动回答问题分享想法的同学给予双倍积分,对于被动回答问题的同学给予单倍积分,当然心理课上还是以主动回答为主,对于过分扰乱课堂秩序的同学给予扣分警示。心理教师可以在上课前浏览下本班以往的记录信息,了解学生的反映情况,这也是一个反馈信息,对于积分较高的同学可以及时在课堂上给予一定鼓励,也可以集中体现在学期末综合素质评价信息中。

三、充分运用强化,及时给予鼓励。

   从行为主义理论模式中,强化理论一直以来都是一个经典的引导行为改变的有效方法。在班级中引导学生积极主动分享的行为时同样可以有效运用,当问题抛出后,但凡班里出现第一个主动回答问题的学生,先不管其回答的内容如何,心理老师应该就该生积极主动参与的品质给予充分的肯定和鼓励,其他学生自然感受到替代强化,一但话匣打开了就会形成良性循环,气氛也会越变越好。心理课应该是真实的课堂,真实的心理课堂应是无时无处不在体现着心理特色,帮助学生解决心理成长问题,其中,积极主动本身就是一种优秀的心理素质,勇于表达和善于表达自己也是心理课上应该引导的学生行为,而不是为了分享而分享,表达的内容固然重要,表达的形式也不容忽略。

    笔者在《师生相处有方法》一课中也曾使用过此方法,收到良好的效果。其中,在分享“你觉得处理好师生关系重要吗?或者结合自身的体验谈一谈师生和谐相处的重要性”这一问题时,一位学生主动站起来回答,内容条理清晰,思路敏捷,谈吐优雅,作为心理老师在引导学生分析具体内容前,先就该生回答问题的形式给予表扬认可和肯定也是很有必要的,尤其是积极主动的品质很难得。其他同学会意识到,原来,表达方式也会得到肯定和认可,不必过分纠结于自己表达的内容是否准确,这样,一些愿意表现的同学就会主动站起来说说自己的感受和经历。

四、利用承诺与监督,建立信用机制。

笔者在每节心理课前都在第一张幻灯片中面向学生展示出心理课的课堂守则——积极参与、开放自己、尊重他人、真诚表达等,并作如下说明:“这几条原则字数不多,虽然看上去比较简单,但是真正能够做到还是需要个体具备一定自律能力并付出一些意志努力的”,接下来请学生自我评估当下的状态在即将进行的这节课中是否可以调频到心理课堂,做到以上几点,即便少数几个并没有肯定回应,但当大部分学生大声说出“能”的时候,就给自己做出了对心理课的表现承诺,这个承诺旁边的同学是听在耳朵里的,是经过鉴证的,当后面的活动体验环节结束,进入分享环节的时候,就是他们履行承诺的时候,“你是一个诚信的人吗?现在是你履行课前承诺的时候啦”,这时,会发现一些真诚守信的学生,尤其是刚才大声承诺的学生会勇敢地举起自己的手分享讨论成果。

有时个别班级的班风过于保守,可能也会出现很多同学不愿意承诺能做到的现象,这时,作为心理老师很重要的一个反应是不要气馁,也不要情绪化,要心平气和静下心来去倾听学生的心声,做一个具体化的澄清,请同学们分别表达一下,到底是什么原因或者究竟是那一部分的要求原则让大家觉得比较挑战。比如,很多同学会针对“开放自己”这一原则有意见,好像在挖掘自己的隐私,而且是在全班同学的见证下去打开内心,做不到。此时,心理老师可以就学生的真诚给予肯定,然后解释清楚,“心理课并不是一节挖掘个人隐私的课程,只是希望大家说说真心话,讲讲真性情,给大家一个表达内心的途径和机会。如果大家觉得在全班敞开心扉比较挑战的话,我们可以降低一下难度,先在小范围内(小组讨论中),在你觉得相对安全的环境下,适度开放自己可以吗?”这样,通过有效澄清和降低难度两个步骤后,学生就会感受到心理课对学生的尊重、理解以及接纳,他们也愿意参与其中。即便是仍然有个别同学仍然坚持做不到也没关系,接纳个体差异性的存在,理解学生,不强求,不仅如此,反而还要给予肯定和理解,这也是真诚的表现。笔者通过以上尝试后会发现,往往最开始举手做不到心理课原则的学生,经过心理老师的接纳和自我开放后,反而是心理课上举手分享最积极的学生。

以上是笔者个人上课过程中经过不断反思积累的一些实用的经验,教学反思是每个教师专业化成长的必要也是重要途径,笔者在这些反思实践活动中也确实收获良多,或许还有一些有效实用的提升学生心理课上参与分享活动的方法值得同行探讨,也期待在积极的分享过程中,师生共同进步共同成长。

摘要

[1] 鲍丽俊.从分享中体验心理成长——心理辅导活动课分享环节的思考[J].中小学心理健康教育,201420:22-23.

[2] 武文军.活动·体验·分享——心理健康教育课活动体系的三要素[J].中小学心理健康教育,200501:14-15.

[3] 吕广健.上好心理活动课的六秘诀[J].中小学心理健康教育,201412:24-25.

[4] 黄珊珊.中学班级心理委员模式的实践反思[J].中小学心理健康教育,20157:10-11.

[5] 汪海云.提高心理课上学生自我表露的积极性[J].中小学心理健康教育,201111:29-30.

 

作者信息:孔翠   manbetx登陆专职心理教师  

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